Описание
Характеристики
Отзывы
Описание
Хочешь быть счастливым - тренируй силу воли. Именно она, по мнению авторов этой книги, лежит в основе нашей высокой самооценки, уверенности в себе и хороших отношений с близкими.Считаешь, что тебе не дано? Сила воли и самодисциплина не относится к числу твоих талантов?
Баумастер и Тирни предлагают простую систему самовоспитания, которая не предполагает запредельных усилий. Напротив, авторы делятся челым набором способов "перехитрить" себя и постепенно, день за днем, сделать силу воли и самоконтроль естественной частью повседневной жизни.
Характеристики
Изготовитель
ЭКСМО
Серия
Психология. Плюс 1 победа (новое оформление, обложка)
Тематика
Популярная психология
Тип обложки
мягкая обложка
Количество страниц
320
Возрастное ограничение
16+
Год издания
2018
Издательство
Эксмо
Язык издания
русский
ISBN
978-5-04-097218-0
Автор
Баумайстер Р.Ф., Тирни Д.
Все характеристики
Отзывы
Отзывов еще никто не оставлял
